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Bouchées de saumon frit profond parfaites

Bouchées de saumon frit profond parfaites et croustillantes

Apprenez à préparer des bouchées de saumon frit profond parfaites en seulement 25 minutes avec une option saine et sans gluten.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 15 minutes
Total Time 25 minutes
Servings: 4 bouchées
Course: Entrées
Cuisine: Française
Calories: 150

Ingredients
  

Pour la marinade
  • 500 g Saumon fillets Coupé en cubes de 1 pouce
  • 1 tasse Lait battu Ou yaourt nature en substitut
  • 2 cuil. à soupe Sauce piquante Au choix
Pour la panure
  • 1 tasse Farine tout usage Ou farine de riz pour sans gluten
  • 1/2 tasse Fécule de maïs
  • 1 cuil. à café Poudre d'ail
  • 1 cuil. à café Paprika Ou cayenne pour plus de chaleur
  • 1/2 cuil. à café Poivre noir
  • 1/2 cuil. à café Sel

Equipment

  • friteuse
  • Grand bol
  • thermomètre
  • Casserole

Method
 

Instructions pour les Bouchées de saumon frit profond parfaites
  1. Dans un grand bol, mélangez le lait battu et la sauce piquante. Ajoutez les cubes de saumon et mélangez délicatement. Laissez mariner pendant 10 minutes.
  2. Dans un autre bol, combinez la farine tout usage, la fécule de maïs, la poudre d'ail, le paprika, le poivre noir et le sel. Mélangez jusqu'à obtenir un mélange homogène.
  3. Retirez les cubes de saumon de la marinade, laissez-les égoutter, puis plongez-les dans le mélange de farine.
  4. Préchauffez l'huile à 175°C (350°F) dans une friteuse ou une grande casserole.
  5. Faites frire les morceaux de saumon pendant 2 à 3 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient dorés et croustillants. Égouttez sur du papier absorbant.
  6. Servez immédiatement avec votre sauce préférée.

Nutrition

Serving: 1bouchéeCalories: 150kcalCarbohydrates: 10gProtein: 10gFat: 6gSaturated Fat: 1gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 2gCholesterol: 30mgSodium: 200mgPotassium: 300mgFiber: 1gVitamin A: 200IUVitamin C: 2mgCalcium: 30mgIron: 1mg

Notes

Double croûtage recommandé pour plus de croustillant. Ne pas surcharger la friteuse.

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