Ingredients
Equipment
Method
Instructions
- Dans un grand bol, mélangez la purée de citrouille, les dattes dénoyautées, les graines de chia, le beurre d'amande, et le sirop d'érable jusqu'à obtenir une consistance homogène.
- Ajoutez les flocons d'avoine, la poudre de protéines, la cannelle, et le sel. Mélangez jusqu'à bien incorporé.
- Façonnez des boulettes de la taille d'une bouchée et placez-les sur une assiette recouverte de papier sulfurisé.
- Réfrigérez les boulettes pendant au moins 30 minutes pour raffermir.
- Conservez les boulettes dans un récipient hermétique au réfrigérateur ou congelez-les.
Nutrition
Notes
Ces boulettes sont parfaites pour une collation nutritive et peuvent être personnalisées selon vos goûts.