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Casserole de pommes de terre cowboy

Casserole de pommes de terre cowboy réconfortante

Cette casserole de pommes de terre cowboy combine viande hachée, pommes de terre et maïs pour un plat réconfortant et savoureux.
Prep Time 15 minutes
Cook Time 6 hours
Total Time 6 hours 15 minutes
Servings: 6 portions
Course: Plats principaux
Cuisine: Américaine
Calories: 450

Ingredients
  

Pour la viande et les légumes
  • 500 g viande hachée ou dinde pour une option plus légère
  • 1 unité oignon jaune haché
  • 2 gousses ail frais haché
  • 800 g pommes de terre en dés surgelées ou fraîches
  • 300 g maïs en grains ou légumes mélangés en boîte
Pour la sauce crémeuse
  • 1 boîte soupe crémeuse de champignon ou crème de poulet
  • 250 ml bouillon de bœuf ou lait
Pour les épices et la finition
  • 1 c. à café paprika ou paprika fumé
  • 1 c. à café flocons de persil séchés optionnels
  • 1 c. à café poudre de chili ou cumin
  • 1 c. à café poudre d’ail ou frais
  • 1 c. à café poivre noir
  • 1 c. à café sel
  • 200 g fromage cheddar fort râpé ou Monterey Jack
  • 100 g oignons frits croustillants ou bacon émietté, optionnels

Equipment

  • Mijoteuse
  • poêle

Method
 

Étapes de préparation
  1. Faire revenir la viande et les aromates : Dans une poêle à feu moyen, faites chauffer un peu d'huile et ajoutez la viande hachée. Faites-la dorer durant 5 à 7 minutes. Ajoutez l'oignon jaune et laissez cuire 3 à 4 minutes. Incorporez l'ail et faites cuire 1 minute, puis égouttez l'excès de graisse.
  2. Combiner les ingrédients : Dans votre mijoteuse, déposez la viande hachée cuite ainsi que les pommes de terre en dés surgelées. Ajoutez le maïs en grains et versez la conserve de tomates Rotel. Mélangez bien.
  3. Préparer la sauce : Dans un bol, mélangez la soupe crémeuse de champignon avec le bouillon de bœuf jusqu'à obtenir une texture lisse. Versez ce mélange sur la préparation dans la mijoteuse.
  4. Assaisonner le tout : Ajoutez les épices au mélange dans la mijoteuse. Mélangez délicatement pour uniformiser l’assaisonnement.
  5. Mélanger doucement : Utilisez une spatule pour combiner tous les ingrédients dans la mijoteuse.
  6. Cuire lentement : Couvrez et réglez sur mode LOW pendant 6 à 8 heures ou HIGH pendant 3 à 4 heures.
  7. Ajouter le fromage : Dans les 30 dernières minutes de cuisson, retirez le couvercle et saupoudrez le fromage sur le dessus.
  8. Servir : Une fois la cuisson terminée, ouvrez la mijoteuse et servez chaud. Garnitures optionnelles.

Nutrition

Serving: 1portionCalories: 450kcalCarbohydrates: 30gProtein: 30gFat: 20gSaturated Fat: 10gPolyunsaturated Fat: 0.5gMonounsaturated Fat: 0.5gCholesterol: 80mgSodium: 900mgPotassium: 800mgFiber: 5gSugar: 3gVitamin A: 15IUVitamin C: 20mgCalcium: 200mgIron: 3mg

Notes

Ce plat est parfait pour les repas en famille et peut être personnalisé selon vos goûts.

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