Ingredients
Equipment
Method
Instructions
- Faites cuire les coquilles de pâtes jumbo dans une grande casserole d'eau bouillante salée pendant 8 à 10 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient al dente. Égouttez-les et mélangez-les avec un filet d'huile d'olive.
- Dans un mixeur, ajoutez le tofu drainé, la levure nutritionnelle, l'ail en poudre, la poudre d'oignon, le sel et le poivre. Mixez jusqu'à obtenir un mélange crémeux.
- Incorporez la purée de citrouille à votre ricotta végan, puis ajoutez la muscade et le parmesan végan si désiré. Mélangez jusqu'à ce que les saveurs soient bien combinées.
- Dans une casserole, ajoutez l'huile d'olive et les oignons. Faites-les revenir jusqu'à ce qu'ils soient translucides. Ajoutez l'ail, puis la farine, et enfin versez doucement le lait de coco.
- Dans un plat de cuisson, étalez une couche de béchamel. Farcissez chaque coquille avec le mélange de ricotta et de citrouille. Disposez-les dans le plat et arrosez de béchamel.
- Préchauffez votre four à 175°C (350°F) et enfournez le plat pendant 22 à 25 minutes.
Nutrition
Notes
Utilisez de la muscade fraîche pour rehausser la saveur. Vous pouvez préparer la ricotta végan et la béchamel à l'ail à l'avance.