Ingredients
Equipment
Method
Préparation
- Faites cuire les coquilles de pâtes géantes dans une grande casserole d'eau bouillante salée pendant environ 8 à 10 minutes, jusqu'à ce qu'elles soient al dente. Une fois cuites, égouttez-les et rincez-les légèrement à l'eau froide pour arrêter la cuisson. Incorporez un filet d'huile d'olive.
- Dans un mixeur, ajoutez le tofu, la levure nutritionnelle, les poudres d'ail et d'oignon, 2 cuillères à soupe d'huile d'olive, le zeste et le jus de citron ainsi qu'un peu de sel et de poivre. Mixez jusqu'à obtenir une texture crémeuse mais légèrement granuleuse.
- Incorporez à la préparation de ricotta de tofu la purée de citrouille et la noix de muscade fraîchement râpée. Mélangez bien jusqu'à ce que le tout soit homogène et crémeux.
- Dans une grande poêle, faites chauffer 2 cuillères à soupe d'huile d'olive à feu moyen. Ajoutez les oignons hachés et faites-les revenir pendant 5 minutes. Incorporez ensuite les gousses d'ail écrasées et laissez cuire encore 1 minute. Ajoutez la farine et mélangez pour former un roux.
- Tout en continuant de mélanger, versez lentement le lait de coco dans la poêle pour éviter les grumeaux. Poursuivez la cuisson à feu moyen pendant environ 5 à 7 minutes, jusqu'à ce que la sauce épaississe et devienne crémeuse.
- Préchauffez votre four à 175 °C (350 °F). Dans un plat de cuisson, étalez une couche de béchamel au fond. Remplissez les coquilles de la préparation à la ricotta de citrouille, puis disposez-les soigneusement dans le plat.
- Nappez les coquilles avec la béchamel restante et ajoutez les feuilles de sauge fraîches sur le dessus.
- Enfournez les coquilles farcies pendant 22 à 25 minutes, ou jusqu'à ce qu'elles soient dorées et bouillonnantes. Laissez reposer quelques minutes avant de servir.
Nutrition
Notes
Cuisez les coquilles al dente; elles continueront à cuire au four. Pour optimiser la texture, préparez la béchamel séparément si vous assemblez à l'avance.