Ingredients
Equipment
Method
Instructions pour les Champignons Portobello Farcis
- Préchauffez votre four à 190°C et tapissez une plaque de cuisson de papier sulfurisé.
- Lavez les champignons, retirez les pieds et les branchies, puis badigeonnez l'intérieur d'huile d'olive et assaisonnez avec du sel et du poivre.
- Portez à ébullition un bouillon de légumes dans une casserole et ajoutez le quinoa rincé. Couvrez et laissez mijoter pendant environ 15 minutes.
- Chauffez de l'huile d'olive dans une poêle, ajoutez la courge butternut, faites revenir pendant environ 10 minutes, puis incorporez l'ail et le thym.
- Dans un grand bol, combinez le quinoa cuit, la courge sautée, les cranberries et les noix hachées.
- Remplissez les champignons de la farce, saupoudrez de Parmesan et disposez sur la plaque de cuisson.
- Enfournez les champignons farcis pour 20 à 25 minutes jusqu'à ce qu'ils soient tendres et dorés.
Nutrition
Notes
Optez pour des champignons fermes et frais. Préparez la farce à l'avance pour gagner du temps.
