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Nouilles de bœuf au Gochujang

Nouilles de bœuf au Gochujang un Délice Épicé

Savourez ces nouilles de bœuf au Gochujang, un plat épicé prêt en 30 minutes qui ravira les amateurs de cuisine coréenne.
Prep Time 10 minutes
Cook Time 20 minutes
Total Time 30 minutes
Servings: 4 portions
Course: Plats principaux
Cuisine: Coréenne
Calories: 450

Ingredients
  

Pour la viande
  • 1 livre Bœuf sirloin ou poulet, porc, crevettes, tofu comme alternatives
Pour les légumes
  • 2 cuillères à soupe Huile végétale toute huile neutre fonctionne
  • 3 gousses Ail émincé
  • 1 Oignon tranché
  • 1 Poivron rouge tranché
Pour la sauce
  • 1/4 tasse Sauce soja ou faible en sodium
  • 2 cuillères à soupe Sucre brun peut être remplacé par du miel
  • 2 cuillères à soupe Gochujang ajuster selon le goût
  • 1 cuillère à soupe Huile de sésame pour une saveur coréenne
  • 1 cuillère à soupe Vinaigre de riz peut être remplacé par du vinaigre de cidre
Pour les nouilles et garniture
  • 8 onces Nouilles cuites de riz, udon ou spaghetti
  • Graines de sésame et oignons verts pour garnir

Equipment

  • poêle
  • wok
  • Bol

Method
 

Instructions
  1. Préparez les ingrédients : tranchez le bœuf, émincez l'ail et tranchez l'oignon et le poivron. Faites cuire les nouilles et réservez.
  2. Chauffez l'huile dans une poêle à feu moyen-vif jusqu'à ce qu'elle scintille.
  3. Faites cuire le bœuf pendant 3-4 minutes jusqu'à doré. Retirez et mettez de côté.
  4. Ajoutez l'ail et l'oignon dans la même poêle, faites sauter pendant 2 minutes.
  5. Ajoutez le poivron rouge, faites cuire encore 2-3 minutes.
  6. Dans un bol, mélangez la sauce soja, le sucre brun, le gochujang, l'huile de sésame et le vinaigre de riz.
  7. Versez la sauce dans la poêle, incorporez le bœuf et laissez mijoter pendant 2-3 minutes.
  8. Incorporez les nouilles, mélangez délicatement et réchauffez pendant 2 minutes.
  9. Servez chaud, garni de graines de sésame et d'oignons verts.
  10. Dégustez et savourez cette explosion de saveurs!

Nutrition

Serving: 1portionCalories: 450kcalCarbohydrates: 60gProtein: 25gFat: 15gSaturated Fat: 3gPolyunsaturated Fat: 2gMonounsaturated Fat: 8gCholesterol: 60mgSodium: 900mgPotassium: 500mgFiber: 3gSugar: 5gVitamin A: 5IUVitamin C: 30mgCalcium: 2mgIron: 10mg

Notes

Saisissez le bœuf correctement et ajustez le piquant si nécessaire. Conservez les nouilles et la sauce séparément pour les restes.

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